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Frauenlauf Mattsee 5k Walking

5k Frauenlauf Mattsee

Es war wieder so weit! Nach einem langen, heißen Sommer in dem ich das Lauftraining etwas schleifen ließ, war es nun an der Zeit mich zum nächsten 5 k Lauf anzumelden. Dazu ausgesucht habe ich mir einen Frauenlauf etwas außerhalb, aber mit einer sehr schönen Strecke, wie ich unter anderem bei diesem Lauf-Review nachlesen konnte (danke an die regenfrau an dieser Stelle, die ich mal ungefragt verlinke: Ich wäre sonst überrascht gewesen, wie hügelig die Strecke ist!). Und da ich gerade nicht so gut im Training stehe und auch etwas erkältet bin, habe ich mich für 5k Nordic Walking angemeldet.

Gefreut hat mich auch, dass diesmal unser Sohn mitlaufen wollte, im Minis-Rennen...

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Manchmal muss es einfach Ausdauertraining sein

Ausdauer am Volksfest

Es hilft nicht, ich habe so lange Pilates, Rückentraining und Yoga gemacht, aber dadurch bin ich nicht fitter geworden. Zwar kräftiger, gelenkiger, und ich bin von sämtlichen Rückenproblemchen verschont geblieben, aber meine Ausdauer ist null besser geworden. Und letztes Jahr im Herbst, da hat mir dann gedämmert, dass Pilates & Co. alleine wahrscheinlich nicht reichen werden (das es dann noch bis April gedauert hat, bis ich da wirklich was getan habe, ist eine andere Geschichte, aber bitte, besser spät als gar nie). Anfang September war ich nämlich auf einen Junggesellinnenabschied in Bayern eingeladen, und wir sind gemeinsam auf ein Volksfest gegangen: Mit allem Drum und Dran, einer Jausn mit Obatzen, Bretzen und Bier...

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